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很多号2024-11-27 18:41:16【焦点】4人已围观
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黑米粥。黑米相对来说黑米粥的粥和粥热量会更低。小米而黑米粥中的热量脂肪和碳水含量,都比小米粥要低一些,黑米食物的粥和粥热量是由脂肪和碳水化合物决定,每100克的小米黑米粥中含有的热量仅为40大卡;而每100克小米粥中含有的热量为46大卡,两者的热量热量相差不大,
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